Um estudo recente indica uma relação alarmante entre o acúmulo de gordura abdominal e nos braços e um aumento na probabilidade de desenvolver demência. A pesquisa, publicada na revista especializada Neurology, da Academia Americana de Neurologia, explorou como a distribuição da gordura corporal impacta a incidência dessa condição em adultos mais velhos.
Os pesquisadores identificaram que a gordura localizada na região abdominal, conhecida como gordura visceral, está fortemente ligada a um risco elevado de demência. Isso se deve ao fato de que essa gordura, que se acumula ao redor dos órgãos internos, tem a capacidade de provocar inflamações crônicas e liberar substâncias que podem prejudicar a função cerebral.
Além de sua conexão com a saúde cardiovascular, o acúmulo de gordura na barriga também se mostra perigoso para a saúde cognitiva. O estudo revela que, além da gordura abdominal, o aumento da gordura nos braços também se correlaciona com um risco maior de desenvolver demência. Essa área, embora menos explorada, pode sinalizar alterações metabólicas e hormonais que afetam a saúde do cérebro.
A presença de gordura em regiões como os braços sugere uma distribuição inadequada de gordura corporal. Essa desproporção, conforme sugerido pela pesquisa, está associada a uma maior vulnerabilidade a danos cognitivos.
Inflamação e Saúde Cerebral
A inflamação crônica provocada pela gordura visceral e subcutânea pode prejudicar a função cerebral e está ligada ao surgimento de placas beta-amiloides, que são frequentemente associadas ao Alzheimer e outras formas de demência. Este mecanismo ressalta a importância de uma boa distribuição de gordura corporal, não apenas para a saúde do coração, mas também para a proteção das funções cognitivas.
Esse estudo evidencia a urgência de desenvolver estratégias de saúde pública voltadas para a prevenção do acúmulo de gordura, especialmente na região abdominal, como forma de minimizar o risco de demência.
Medidas eficazes incluem:
– Adoção de uma dieta equilibrada
– Prática regular de atividades físicas
– Controle do peso corporal
Essas ações são fundamentais para ajudar a reduzir esses riscos e promover uma vida mais saudável.