Um ataque cardíaco, também conhecido como infarto do miocárdio, ocorre quando o fluxo sanguíneo para uma parte do coração é bloqueado, privando o músculo cardíaco de oxigênio. Essa interrupção do fluxo sanguíneo pode danificar ou destruir o tecido cardíaco, levando a uma série de sintomas e, em casos graves, à morte.
Embora a dor no peito seja o sintoma mais comum de um infarto, nem todos o experimentam. Na verdade, mulheres e pessoas com diabetes podem apresentar sintomas atípicos que podem ser facilmente confundidos com outras condições.
É crucial estar ciente dos sinais e sintomas de um infarto para que você possa procurar atendimento médico imediato. Quanto mais rápido você receber tratamento, maior a probabilidade de minimizar danos ao coração e melhorar suas chances de sobrevivência.
Sintomas comuns de um infarto
- Dor no peito: A dor no peito é o sintoma mais comum de um infarto. Ela pode ser descrita como uma pressão, aperto, aperto, dor ou queimação no peito. A dor pode irradiar para o braço esquerdo, mandíbula, costas ou pescoço.
- Falta de ar: Você pode sentir falta de ar, especialmente se a dor no peito for grave.
- Náusea ou vômito: Você pode sentir náusea ou vômito, especialmente se for mulher.
- Tontura ou desmaio: Você pode se sentir tonto ou desmaiar, especialmente se você tiver pressão arterial baixa.
- Suor frio: Você pode suar frio, especialmente se estiver com medo ou ansioso.
- Fadiga: Você pode se sentir repentinamente cansado ou fraco.
Sintomas atípicos de um infarto
- Dor no estômago ou indigestão: Você pode sentir dor no estômago ou indigestão, especialmente se for mulher.
- Dor no ombro ou braço: Você pode sentir dor no ombro ou braço, especialmente no braço esquerdo.
- Dor nas costas ou mandíbula: Você pode sentir dor nas costas ou na mandíbula.
- Falta de ar sem dor no peito: Você pode ter falta de ar sem dor no peito, especialmente se for mulher ou idoso.
Se você estiver com algum dos sintomas acima, é importante procurar atendimento médico imediato, mesmo que não tenha certeza se está tendo um infarto. É melhor errar por cautela do que correr o risco de sofrer danos cardíacos graves.
O que fazer se você acha que está tendo um infarto
- Ligue para o 192 ou vá para o pronto-socorro mais próximo imediatamente.
- Não dirija você mesmo. Peça a um amigo ou familiar para levá-lo ao hospital ou chame um táxi ou ambulância.
- Se você tiver acesso à nitroglicerina, tome um comprimido. A nitroglicerina é um medicamento que pode ajudar a dilatar os vasos sanguíneos e aliviar a dor no peito.
- Mastigue um comprimido de aspirina de 81 mg. A aspirina pode ajudar a prevenir a formação de coágulos sanguíneos que podem bloquear o fluxo sanguíneo para o coração.
- Sente-se ou deite-se e tente relaxar. Evite se esforçar ou se preocupar.
O que acontece no hospital
Quando você chegar ao hospital, será avaliado por um médico e fará alguns exames, como eletrocardiograma (ECG) e exames de sangue. Se o diagnóstico de infarto for confirmado, você receberá tratamento para restaurar o fluxo sanguíneo para o coração e reduzir danos ao músculo cardíaco.
O tratamento para um infarto pode incluir:
- Medicamentos: Você receberá medicamentos para dissolver coágulos sanguíneos, prevenir a formação de novos coágulos e reduzir a dor no peito e a pressão arterial.
- Procedimentos intervencionistas: Você pode fazer um cateterismo cardíaco ou angioplastia, que são procedimentos que abrem artérias bloqueadas no coração.
- Cirurgia: Em alguns casos, você pode precisar de cirurgia de ponte de safena ou cirurgia de revascularização miocárdica (CABG), que são procedimentos que desviam o fluxo sanguíneo ao redor de artérias bloqueadas no coração.
Fatores de risco para infarto
Entender os fatores de risco para infarto é crucial para a prevenção. Esses fatores podem ser divididos em fatores de risco modificáveis e não modificáveis.
Fatores de risco modificáveis
- Tabagismo: Fumar danifica o revestimento dos vasos sanguíneos e aumenta o risco de formação de coágulos sanguíneos.
- Dieta não saudável: Uma dieta rica em gorduras saturadas, colesterol, sal e açúcar pode aumentar o risco de aterosclerose, o acúmulo de placa nas artérias.
- Inatividade física: A falta de atividade física pode contribuir para a obesidade, pressão arterial alta e colesterol alto, todos fatores de risco para doenças cardíacas.
- Obesidade: O excesso de peso coloca um estresse adicional no coração e pode levar a outros fatores de risco, como pressão arterial alta e diabetes.
- Hipertensão: A pressão arterial alta força o coração a trabalhar mais e pode danificar os vasos sanguíneos.
- Diabetes mal controlado: O diabetes alto nível de açúcar no sangue pode danificar os vasos sanguíneos e os nervos que controlam o coração.
- Estresse: O estresse crônico pode aumentar a pressão arterial e o risco de coágulos sanguíneos.
Fatores de risco não modificáveis
- Histórico familiar: Se você tem um pai, mãe, irmão ou irmã que teve um infarto antes dos 55 anos (para homens) ou 65 anos (para mulheres), você tem um risco maior de ter um infarto.
- Idade: O risco de infarto aumenta com a idade.
- Sexo: Homens têm um risco maior de infarto do que mulheres, embora o risco para mulheres aumente após a menopausa.
Mulheres e infarto
É importante ressaltar que os sintomas de infarto em mulheres podem ser diferentes dos sintomas em homens. As mulheres são mais propensas a sentir falta de ar, náusea, vômito, dor nas costas ou na mandíbula e fadiga, em vez da dor no peito típica.
Além disso, os fatores de risco para infarto em mulheres também podem ser diferentes dos fatores de risco em homens. As mulheres têm um risco maior de infarto durante a gravidez, após a menopausa e se tiverem complicações durante a gravidez, como pré-eclâmpsia.
Como se manter saudável e reduzir o risco de infarto
- Adote uma dieta saudável: Coma muitas frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. Limite a ingestão de gorduras saturadas, colesterol, sal e açúcar.
- Pratique atividade física regularmente: Faça pelo menos 150 minutos de atividade física moderada ou 75 minutos de atividade física vigorosa por semana.
- Mantenha um peso saudável: Se você estiver acima do peso, perder peso pode ajudar a reduzir o risco de infarto.
- Controle a pressão arterial: Se você tem pressão arterial alta, siga as recomendações do seu médico para controlá-la.
- Controle o diabetes: Se você tem diabetes, é importante controlar o açúcar no sangue.
- Pare de fumar: Fumar é um dos principais fatores de risco para doenças cardíacas. Se você fuma, pare o quanto antes.
- Controle o estresse: Encontre maneiras saudáveis de lidar com o estresse, como ioga, meditação ou exercícios de respiração profunda.
- Consulte o seu médico regularmente: Faça check-ups regulares com o seu médico para monitorar sua saúde e verificar se há sinais de doença cardíaca.
O infarto é uma emergência médica séria. Reconhecer os sinais e sintomas de um infarto e procurar atendimento médico imediato é crucial para minimizar danos ao coração e melhorar suas chances de sobrevivência.
Adotando um estilo de vida saudável e controlando os fatores de risco, você pode reduzir drasticamente o risco de ter um infarto.
